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マグネシウムの必要性2025年08月06日重たい身体も心も、楽になる方法あるんですよ♡･･･症(肩や腕の痛み)、腰痛、ぎっくり腰・高血圧、脳卒中、頭部外傷や脳外科手術･･･く、ストレスにまみれる、激しい運動…当然マグネシウムが不足します。･･･- 血行障害の看護診断 ― 看護学生・実習・看護計画・関連図の基礎から応用まで2025年08月01日新人看護師育成ブログ(看護学生1年目向き)･･･膚潰瘍・痛み・疲れやすさ1234原因:運動不足、動脈硬化、糖尿病、長時間･･･発血行障害リスク因子(糖尿病・高血圧等)のセルフコントロール指導日々･･･
- 「血管年齢とビールの意外な関係」~ビールに含まれる〇〇が血管を元気にする?~2025年07月26日「一期一会」･･･担をかけるので注意が必要です。②適度な運動散歩、軽いジョギングなどの適度･･･。また、肥満の解消にも繋がり、高血圧や糖尿病といった動脈硬化のリスク･･･
- 夜間頻尿を漢方で改善へ ~自然の力で心身を整える~2024年11月29日漢方薬剤師 西野裕一の公式ブログ･･･女性特有の骨盤臓器脱、さらには糖尿病や高血圧などの基礎疾患が夜間頻尿に関係･･･食事を意識しましょう。・適度な運動とリラックス日中の適度な運動は、･･･
- アムロジピンをメンテナンスの食事にしてませんか?「薬の話:№１」2025年12月06日Niki Farmのブログ･･･も良い薬です。血管をスッと広げ、渋滞(高血圧)を解消してくれる優秀な“緊急･･･-->ジョギング(有酸素運動) → 野菜で言えば“日当たり&･･･
- ストレスを感じた時に体に起きる怖い反応2025年12月06日LORAN FUJINOMIYAあなたが主役の人生をハッピーに生きる秘訣･･･作を引き起こす可能性があります。2. 高血圧と高コレステロールのリスクが増･･･な影響を管理する健康的な食事と運動を最優先し、十分な睡眠をとること･･･
- non-stop良太 体の調子を治すために試す価値のある5つのこと⑥♬2025年12月06日やるか、やらないかで全て決まる!･･･のあることが最後の一つになりますそれは運動するです結局のところ人間は「動･･･すことが分かっています肥満予防高血圧、糖尿病予防筋力の維持骨の強化ス･･･
- 第6の栄養素「食物繊維」、その種類と効能は?2025年12月04日Dr.トムの「食の健康情報」と気ままなブログ･･･分な成分を吸着して排泄する(動脈硬化や高血圧の予防) ・不溶性:水分を吸収･･･る ・便のかさを増して腸の蠕動運動を促し、排便を助けるという働きを･･･
- 管理栄養士推奨食材ランキング2025年11月25日RIOT Personal Gym CHIBA･･･も効果が期待・サポニンやカリウムによる高血圧予防・レシチンによる疲労回復・･･･約でクーポンありぜひこの機会に運動習慣にしてみてはいかがですか?一･･･
- スポーツクラブ2025年12月04日50代ぽっちゃり主婦の気まぐれダイアリー☆･･･いで、血圧計が音声で『 ただちに医師に相談してください』と💦ちなみに普段は高血圧で薬のんでるのよ。 おばちゃん急な運動は危険なんだと理解したわぁ😆糖･･･
